2016-09-01から1ヶ月間の記事一覧

しがらみから脱却する

やはり人間はやりたい事をやった方がよい。今の仕事が給料を稼ぐためだけに、人間関係のストレスにまみれながら仕事をしたくない。他人や会社に依存するような人生を送ると、かなりのリスクだ。今の時代いつリストラされるか分からないのに、その会社や、直…

気分のムラをなくすと世界が変わる

人間は感情の生き物だ。喜怒哀楽を刺激スルモノが世の中には溢れているが、実際は感情を刺激するほど、心が不安定になる。静寂な海が嵐によって大荒れになるようなもので、とても心が落ち着かない。 そうなると自分が制御できなくなるので、生きるのが苦しく…

広い部屋に住むと稼ぐ額が増えていく

独身だとほとんどの人がワンルームクラスの部屋に住んでいる。家賃は安いに越した方がよいのはもちろんだが、それに伴って稼ぐ額が変わってくるので注意が必要だ。 狭い部屋は収納も少ないため、あらゆる物が部屋に露出している状態になる。そのため、あれこ…

夜ご飯を最小限にすると健康的になりセルフコントロールできる

夜は仕事が終わって食欲が増すが、疲れている時に満腹まで食べると、眠気が強くなり、食後すぐに寝てしまう。そうなると食べ物を消化せずに寝てしまうため、体が休まらずに、疲労回復できない。 夜は横になるとすぐに寝てしまうので、栄養を取るくらいでよい…